盔甲骑士，为自己出征 第4天

2019.07.22    第4天

盔甲骑士，为自己出征 第4天

微信名：香蜜

《盔甲骑士》第四章  寂静之堡

学到什么

①我们中的大多数人都背负着脱不下来的盔甲，身陷其中，无法自拔。我们竖起屏障保护自己，然后有一天，我们发现竖起的屏障困住了自己，我们无法脱身了

②骑士要想达到自己的目的~离开城堡，就必须单独一个人面对一切。真理是在我们不断的寻找中，这是一次新的出征，一次史无前例的出征，你需要用上比你参加过的所有出征中用到的勇气之和更多的勇气才能取得胜利。如果你能振作起来，待在这里完成你的使命，那么这将是你最伟大的胜利。

③一直以来，骑士的生命都浪费在回顾过去和畅谈未来之中了。他从来没有抓住现在，快乐地活在当下过。

④在过去的人生中，大多数时间他都没有认真听过任何人的想法，也没有认真感受过任何事情。

⑤骑士在寂寞的城堡里，通过静下心来思考找到了出来的路。

有哪些疑问

如何才能让自己静下心来，听听自己的声音？呼吸？冥想？

有何感想和运用

回想我们自己的生活，何尝不是和骑士一样呢！我们看不见自己的盔甲把自己和外界隔离开来，看不清自己和身边最亲的人之间的那一道看不见的墙。

自由发挥

寂寞之堡是我们每个人都必须去经历的旅程，如果我们一位的活在自己的世界里，看不见周遭的人和事，把自己包过起来，那么我们永远也没有办法脱下自己身上的盔甲，还自己一个自由之身。

脱下自己身上的盔甲，去理解老公和孩子。