践行41天 抱怨

抱怨是压抑着的怒气，怒气生，但理性告诉你不能任其爆发，便化作抱怨，看似温和了许多，其实伤害更大。

抱怨伤己，伤身且伤心，长期压抑怒气必然伤身。长期的抱怨，会让你失去前进的动力，不愿自省，跳不出自己构建的抱怨围城。

抱怨伤人，长期的抱怨会让你周围的人浸泡在你的怒气之中，生出新的怒气，往往这种怒气也是压抑着的，恶性循环。

抱怨如何解决，个人觉得发泄和疏导比较靠谱。人生怒气，再所难免，选择即时爆发，未必是坏事，既选择理性压制，你得懂得疏导。个人愚见。