百趣子之水果篇

【百趣子】热带系水果——莲雾

2023-01-11  本文已影响0人  国荣姓郭

可治疗多种疾病的佳果


一、养生功效

莲雾味平性甘,有润肺、止咳、除痰、凉血、收敛之功,主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。

莲雾富含蛋白质、膳食纤维、糖类、B族维生素、维生素C等,带有特殊香味,是天然的解热剂。其水分含量丰富,可解热、利尿、宁心安神。

二、普

“四海同心”

台湾著名传统名吃,在莲雾中心挖个洞,塞进肉茸,用猛火蒸约10多分钟。


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