如果厌倦了婚姻生活该怎么办？

一位女性读者提问：“结婚四年了，感觉厌倦了，心如死灰。也许并不是因为婚姻有多么不好，而是一起生活的那个人就如死灰般，没有情趣，没有体贴，没有关心。我的心真的好累，只感觉累，唯一的一个儿子就像是我一个人的。我活的像个单亲妈妈！”

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在婚姻生活中，夫妻双方都应该有自查的能力，很多夫妻都一样会累，会厌倦。不同的是，幸福的夫妻，他们懂得自查的能力，检查夫妻生活中让彼此感到不舒服的东西，避免它，调整自己的状态。

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而不幸的夫妻却不会在意这一点只会抱怨生活，把问题怪在对方的身上，这样长此以往，感情只会越来越淡，甚至会讨厌对方，所以，你现在的情况只不过是进入了所有夫妻都会遇到的倦怠期，在这个期间，往好的方向发展你们便会更幸福，如果往差的方向发展，两人只会越来越痛苦。

所以，你们现在要做的是，改变现状，而你一定要有信心，切不可心灰意冷就放弃。婚姻是很长的一个过程，足以磨掉你所有的耐心和激情，所以婚姻从来不是靠爱情好激情来维系的，与其说婚姻是两个相爱的人在一起生活，不如说婚姻是两个人互相合作的一个项目，在这次合作中，无论是谁心情不好，或者不满意，都会直接导致这次合作终止。

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在婚姻中，我需要的不再只是儿女情长，更重要的是合作关系。只要合作的双方保持高度的合，在一切事物处理妥当的时候，庆祝之余再谈情说爱，那么这段婚姻，便不会过得太痛苦。

而大多数痛苦的婚姻中，既没有合作的欢快，也没有爱情的动人，这样的婚姻无疑是低质量的婚姻，处在婚姻中的两个人只会更痛苦。让双方处于愤怒，厌恶，抱怨的情绪中来回穿梭。

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最美好的爱情莫过于男女思维互换，当一个男人拥有女人细腻的观察力和柔情，那么女人便不会觉得男人不体贴，不柔情。而一个女人拥有男人的刚强和韧性，那么男人也就不会那么烦心和压力。

就如文中的妻子，一味的指责丈夫没有体贴和爱护自己，连教养自己的孩子都显得那么毫不情愿，要知道，丈夫是自己选的，这样指责丈夫无疑是在批判自己。夫妻生活成了过个过得，妻子也有很大的一部分责任，自古以来男主外，女主内，这样的搭配也没有什么问题。而妻子却在抱怨丈夫不体贴自己，不照顾小孩，可你曾想过他在外面经历风吹雨打，也会坚持工作，让你们母子平安，幸福的生活。

他可曾怨过你不会做可口的饭菜，不温柔体贴，不像别人那样会赚钱？夫妻间的生活就是一起合作，让家庭这个“项目”，更家和谐愉快的进行下去。

幸福婚姻中的男女一定是具有互换思维的，懂得婚姻最大的意义在于合作，只有合作愉快，夫妻感情才会更幸福。而大多数夫妻却忽略了这点，在夫妻关系中太过自我，只注重自己的感觉。才会导致夫妻感情不合，甚至离婚的可能。