多站少坐（第16周）

第15、16周，总体坚持尚可。

一、好的方面

1.学习时间基本保证；
2.单词坚持好。
3.尤其是学习的时候多站少坐、动起来，有效解决了一直以来减肥需要时间锻炼、难以落实的难题。

二、存在不足

1.第14周定下的及时复习和简书记录学习心得，没有做到。
2.学习的时候动起来，某种程度影响专注。

三、下周

1.计量过一遍后，建立简要易行的及时复习节奏；
2.及时记录学习心得及搞明白的地方；
3.理财16本书暂时放一放，不再作为硬性要求；
4.PPT有空时看一看。