窗明几净 心清明
2021-11-12 本文已影响0人
孙晓丽
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上个月的今天发的这句话，今天又意外重合了
90天践行周作业，整理一块空间，拍对比照
昨天刚坐在书桌前，就觉得桌面好乱，随手就整理起来（还没想到作业的事）
当我们持续去做一些比如早睡早起、吃健康的食物、运动等行为，生活越来越规律时
不自觉的，会希望空间更清洁/整洁一些、物品摆放更整齐、美观一些
2
今天清理了另外一个书桌
三个步骤就搞定：
01丢掉没用的杂物
02物品归位：玩具去玩具区；尺子进工具箱、耳钉放回盒子里……
03擦掉灰尘
看着亮堂堂的桌面，真心不想回到以前乱糟糟的样子啦[让我看看]
有种清理其它区域的冲动
3
家里物品的状态，从某种意义上，也反应了人内在的状态
无论是每天舍弃一件物品
还是一次性清理一个区域
清理的过程，就是一个梳理内在的过程
物品积压和杂乱，不是一天造成的
让清理成为自己长期保持、随手就做的习惯
每天都有改变
一点点变好
心情和生活状态也是一样
内外通透
越来越好
好开心
