话说得好好的，你突然消失了一分钟，钻进你的世界里。对于孩子来讲，等你这一分钟，感觉可是一万年。

你以为“在与不在，我都在这里”。可事实是，你以为你在这里，其实明明就不在这里。

本期👀点：父母的手机使用与孩子的行为问题

内容分类：人格心理

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今天把规矩打乱一下。

先来模拟本期研究，做一个小调研（家有幼儿园小朋友适用）。（因为功能限制，点此进入公众号原文才可参与调研投票；投票仅显示汇总结果，不显示个人信息）

和你刚才做的一样，170个来自美国不同地区的家庭也参与了这项研究，他们孩子的平均年龄为3岁。

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电子产品，如手机、平板、穿戴设备等，对我们来讲已经几乎成了身体器官的一部分。通过这个新器官，我们进化成了一代新兴人类，进入了一个从网络内容、社会交往、工作任务、信息到个人数据都唾手可得的无限世界。

这不仅改变了我们和技术打交道的方式，也改变了人与人之间的互动方式。

好处自是不用说了。比如，我们可以更便捷地得到更多社会支持，可以在家工作等等。

但机不离身，也会造成一些潜在的问题。

这种因为手机干扰而出现的“身未动，心已远”的现象，最初被描绘为“缺席的在场”（absent presence）。

最近，学术界又引入了“技术干扰”这个概念（technology interference，简称technoference），指的是技术设备在日常生活中，侵入、中断和/或阻碍夫妻或家庭之间沟通交往的时间和方式。

技术干扰可以发生在日常生活的任何时刻：面对面交谈时，吃饭时或游戏时等等。你以为只是低头回了个信息，发了条朋友圈而已，但已有研究表明，被干扰的不仅有——

❎　夫妻之间的浪漫关系（对关系满意度下降；对双方共同育儿质量的负面看法）

❎　还有我们自己的心理健康（焦虑、抑郁、社会交往障碍）

❎　自我管理能力（网瘾；有问题的使用习惯，如很难下网、沉溺在可能收到的信息当中）

❎　注意力的集中（下意识地时不时看看手机；认为有信息或电话必须马上回复）

❎　以及父母与小孩之间的互动质量。（家长心不在焉，对孩子的需求和信号反应不及时、或敷衍了事。）

要知道，育儿响应度（parenting responsiveness），即父母用温暖和接受的行为来回应儿童的需求和信号，是儿童具有积极社会情感的重要预测因素。

那么，这些新兴电子人类的小孩，会不会出现由技术干扰带来的相关行为问题呢？

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研究结论

✔️　参与调研的父母中，有48%报告在日常的一天中，亲子互动中出现的技术干扰达3次以上；

✔️　 平均而言，40％的母亲和32％的父亲表示他们有不良的数字设备使用习惯（特别是手机）（分数为3.5或更高）；母亲比父亲在这方面的问题更为严重。

✔️　经常使用手机，会给亲子互动带来更多的技术干扰；

✔️　而在亲子互动中出现的技术干扰频率越高，孩子更容易出现内化问题行为，也会花更多时间在看电视或其他屏幕上。

✔️　此外，与技术干扰相关的，还有母亲报告的孩子的外化问题行为，以及父亲报告的夫妻间较差的育儿共识，抑郁症状和育儿压力。

✔️母子互动中出现技术干扰的后果，比父子互动中出现技术干扰的后果更严重。可能的原因有：小孩对待双亲的情感和行为方式不同，及母亲和小孩呆在一起的时间更多。

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精要总结

☑️　经常使用手机等其他电子设备，会增加亲子互动中“技术干扰”的频率；

☑️　而技术干扰频率的增加，和孩子出现内化和外化问题行为有关。

因为本研究是横向比较研究设计，因此不能得出“技术干扰直接导致小孩内化和外化行为问题”的结论。但是，技术干扰确实会造成家长“人在心不在”的现象，导致低的育儿响应度。而低育儿响应度已被证实会对儿童心理和认知发展造成负面的影响。

馆小主の笔记

发明“技术干扰”（technoference）这个词的McDaniel, B. T.教授建议：

回家以后把手机调成静音模式，并放在不能伸手拿到的地方。在需要去看手机的时候，先要征得配偶（或孩子）的同意。

我反正在尝试尽量照办了，有点痛苦。你呢？要不要也试一下？

原创号：常青蒙馆

ID: changqingmg

下期预告

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本期看点：孕囧的又不是我一个

本文６月２８日与大家见面！

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术语查询：技术干扰，育儿响应度，内化问题行为，外化问题行为，横向比较研究

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