自控力共读17天—有意识的贡献：增强团队参与感

  这一节内容，非常贴近我的现状。曾经在一些课程中，我也设定自己要发言的目标，但最后，却因为紧张而放弃。

      本节作者讲到，发言过多与不发言都对团队没有贡献。发言过多，占有别人的发言机会；不发言者，别人不知道你的想法。这些都对建立团队意识不利。

  对团队有贡献的沟通交流法则：

1.要重视对团队做出有意识的贡献。发言要有选择性，注意是否能增加整个团队的目标，而且要能增强别人发言的勇气。

2.积极的倾听。不发言时，身体语言也能为团队最做贡献。倾听对方的发言，引导对方展现出好的一面，这样也是为团队做出贡献！

晚安，明天见～