时间管理践行12.0~D70
2023-09-06 本文已影响0人
星月格格
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
关系~与内在小孩和解
瘦身~运动+饮食
90天打卡累计天数： 70/90天
幸福=健康+关系+财富
1：饮食：
早餐:Vc抹茶水
中餐: 青椒炒肉 虾滑番茄鸡蛋汤 无糖酸奶+坚果
晚餐:虾滑番茄鸡蛋汤
加餐: 李子 柚子
2：运动：
无
我是丰盛富足的，并不需要那么多的食物，我也可以很好的控制和解决情绪，每天与身体，内心和思维和谐相处，我一定可以做到健康饮食的好习惯！
二：关系：
1:与自己的关系：
好好与自己的身体大脑磨练的一天
2:与亲朋好友的关系：
跟妈妈一起做中饭，好好说话
三：成长与财富
为财籽副业做好助教准备工作的一天
细节与耐心决定成长和速度
四：总结
切记~安排时间学会记录算账，把事情做细做精
太依耐与依附，有些事情还需自己解决
静下心来去做一件事，感受自己还有很大的潜能可以发挥
让我们勇敢追光，一路向阳而生！
