快速阅读术 | 从1页读5分钟到每年读700本

多读书并不是作为人生的要求，很多人读书不多，也依然能够享受快乐的生活，没有对错，只不过就我个人而言，还是觉得，与不读书的人生相比，有书籍相伴的人生更加幸福愉悦。

作者从1页读5分钟到每年读700本书，给我们分享了快速阅读法，并不是很难的事情，只是需要选对书籍和选对方法。

【养成阅读的习惯】

1.   在“每天同一时间”读书，让读书成为规律，然后持之以恒，不能间断，另外，确定阅读的地点、场景、情景同样重要；

2.   首选“可以快速阅读”的书，可以快速阅读的书的特点就在于，贯穿全书的线索较少，相对独立的章节较多，无论选择从哪里开始阅读都能有所收获；

3.   今天阅读的书要与昨天的不同，为了享受阅读的过程，主张集中阅读同一本书的时间不应该超过10天，这是原则（如果确实是需要花费较长时间阅读的书，也请一定准备好另一本可以快速阅读的书，搭配阅读），与其拖拖拉拉地读10天，不如全神贯注地读60分钟来得收获多。

【避免阅读中的无用功】

不要只是一味的读，更重要的“写”，甚至是为了“为了写而读”，这一点我的感受非常深刻，以往读书，读完就忘，自从给自己定了读完每本书都要写书评的原则，我从书中获取的知识比之前多了很多，为了让书评更加的充实，我也会有意识的加入了较多的“摘录”——快速、深入的阅读，开始于摘录。

这里的摘录指的是摘选书中最精彩的部分，通过摘录，可以产生两个效果：

1.   信息效果，通过书评能够快速把握书籍内容的精华

2.   对读书人产生效果，通过摘录，可以明确书中的哪些地方让自己感动，什么样的文章令自己动心。

与其放慢速度仔细慢慢的读也无法记住书中的内容，不如将文字摘录下来，这样不仅能够细细品味，也不易忘记。

在读完全书后，一定要再次认真翻阅回顾一下摘录的部分，因为这份摘抄记录，就好像从一张音乐专辑中，选取了自己喜爱的片断，重新编辑成的混音音频一样，如此，阅读乐趣倍增，看一本书，像听一首专辑一样轻松而不再有负担。 

【呼吸式阅读】

1.     “一行采集”，仅摘取最具魅力的片断，令人心动的段落，不要记忆，要记录，另外，摘录的时候，最好不要原封不动的抄写整个段落，而是尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内。

2.     “一行精华”，一边读书，一边整理出属于你的摘抄集录，掩卷之后，再次浏览，并从中挑选出“最精华的一行”，仅此一行，对于阅读来说，最重要的一点就是，不仅仅在书籍内容之中，通过“阅读”这一行本身，就能找到乐趣。

“翻开书，就觉得很快乐。”先让自己拥有这样的感觉，告别缓慢阅读，就容易多了。

3.     “一行评论”，需要写的，只是对于“一行精华”的一句感想，从“为什么会对这一行文字产生共鸣呢？”这个角度简单记录下来，撰写了“一行评论”，事后只需扫上一眼，便可回忆起阅读时的心情。

4.     自我评定读书足迹，建议大家以12本书为单位，定期回顾自己记录下来的摘抄与感想，回顾同时思考：

1)    哪一类书籍比较容易引起自己的共鸣？

2)    哪一类意见主张是自己赞赏的？

3)    哪一类书籍是自己今后还想要阅读的？

最后，在这12本书中甄选出最佳的一本，让它成为自己近期阅读的书籍中最精彩的一本，到了年终，再从这一年历次选出的“最佳”中，选出一本“最佳中的最佳”。

【书籍的选择与技巧】

1.     制定一周阅读计划，一日一本视同等闲，事先确定好今天要读的书、明天要读的书，就会想办法尽早完成工作，或者提前起床，或者有意识的挤出时间进行阅读，如果形成了这样的生活规律，每年的阅读量便可轻松达成。

2.     打破兴趣壁垒，增加喜欢的书籍，如果只选择自己想读的书籍，读书就会千篇一律，一个要点是，选择一两本不太想读的书，从本来并不感兴趣的书中获得感动，才是读书的妙趣之一，遇到别人推荐的书目，可不加选择的阅读，因为遇到喜欢的书，都会产生想要将其推荐给他人的冲动。

3.     如何正确阅读不能快读的书，读书的目的可粗略划分为：

1)    书籍内容为事实、主张（商务类书籍和时下一些等）——为了实现自我提升。

2)    书籍内容为故事、情节（小说、散文等）——为追求心灵愉悦。

故事性、情节性较强的书可不作为必须每日阅读完的书籍，与能够快读的书一起读。

4.     获取书籍来源要不拘一格，不必只读新书，去书店是开阔视野的选书方法，除了实体书外，可以选择电子书，相比实体书价格有一定优势同时也更便于收纳。

最后，书并非非读不可，读书绝不应该是一种强求的行为，无论是音乐，还是书籍，对于生活来说，并不是缺一不可的事情，但若有书相伴的生活相对你而言更加快乐的话，不妨就好好享受阅读的乐趣。