秋冬萧瑟之美（减肥第二天）

      下午想出去散散心，于是就和同事去了苑陵故城，在港区四年了第一次去，没去之前，我以为它都是古城遗址，黄土城墙，今下午一去发现里面风景独好，黄色的草地，飘荡的芦苇，干枯的柳条，静谧的河水，尽显萧瑟之美。冬季之故城如此，来年肯定春色满园，到时一定故地重游。其实多出去走走，才能发现不一样的风景，在自然中才能放松心情，四时不同，风景不同，各有各的姿态。

    今天是减肥的第二天，吃饭上没有控制，但是每天练习一个小时的帕梅拉，帕梅拉果然是魔鬼，练完一身汗。今日体重72.6kg，继续加油！