原地跑也有“统筹学”！（下）

“三姑娘”老幺在我的千呼万唤下，犹抱琵笆半遮面地露了露脸。

就像叠罗汉一样，乖乖，足足有五层唉，再在违章建筑顶楼“露天阳台”的C位放个Ipad，如此一来，我的边跑步边追剧的时光才算可以正式开始。

为什么要一而再再而三地“堆高高”，很好理解，只有这样才能与我原地跑时的目光所及勉强保持平视。

理论上，头部其实略微再抬高点，运动效果还要好，长此以往居然听说还可以锻炼到下颌线。

我也的确试过！

把头抬高的同时如果眼睛还要往下瞟，实在有点受罪，为了让我的跑步时光满是欣喜和愉悦，切忌“要，既要，还要”，我果断放弃了“下颌线”。哈哈哈。

如果只是悄无声息地甩胳膊抬腿，这也未免太无趣了——谁让我的跑步“统筹学”也要搞成“穷开心”！

事实证明，在无脑刷剧（或者搞笑综艺都可以〈我一俗人〉）的陪伴下原地跑起来，我是真的越跑越带劲。

总结一下（排名按出场时间分先后）

老大——黑咖啡（跑前喝完）

老二——束腰带（跑前佩戴直到跑完后沐浴前）

老幺——“派”追剧（一跑就开始，跑完就暂停）

当以上仨姐妹齐刷刷地上场亮相，就意味着我那无比满足的跑步时光也正式拉开了帷幕。

预备——跑！