第三次“蒲马”

     

第三次“蒲马”

今天早上参加的沈北蒲河马拉松，成绩自己感觉还算可以，发挥基本上正常，毕竟自己的跑量在那放着呢。

第三次“蒲马”

原以为今年不能参加了，最后还是得到一个名额，非常感谢我最美丽的秘姐和蒲河跑团的娜姐。

        我对沈北蒲河比赛是情有独钟的，已经连续参加了3年，觉得赛道好，而且有乐队演奏，有大秧歌，还有大姨大妈们的广场舞。今年有风有雪有低温，回想起来别有一种滋味，原以为我是28跑团里唯一的坚守者，没想到也遇到了小伙伴儿，因为大神们都去了盘锦，我这半程也算是为他们助力，所以特意选择这件醒目的队服，肩上有一种使命感吧，我不仅是我自己奔跑，我代表着我的那个团队。

第三次“蒲马”

总结一下这比赛吧，算是全力吧，如果后面不放松还能再快一点，最后三公里合计能进130就没太发力，也感觉自己无能为力了，所以落下大部队，结果到最后几百米才发现距离有些不准，比21.195要长，130要够呛能进去，赶紧提速。另外今天的温度太低，有些不适应，感觉身体舒展不开，原计划穿压缩裤跑，感觉冷又穿了一条裤子，兜里揣着车钥匙，很不习惯啊。另外吃的补给太少，虽然赛道补给很丰富，就喝了两口水，而且还是小口，太凉了胃不舒服。另外长距离拉的少十公里后有些腻烦的感觉，总是心里斗争跑？还是放？还有17公里有阴影，曾经在那个段跑崩一次，所以有些担忧啊。再次感谢给我名额的秘姐和蒲河跑团的娜姐，另外听到好几次喊我的，给我加油的，谢谢你们的鼓励！

第三次“蒲马”

      每一场比赛都会有一种感悟，无论是跑步还是生活都要找到一种最舒服的节奏，不仅对身体好，对心情好，更是会对你身边的人好，跑步要开心，生活更要开心，因为你周边都是你最爱的人，追求佛系，期待来年的比赛吧，加油吧！