情感周期

个人每日的情感周期：

不同作息日程的人往往具有不同的情感日周期，一般人的情感在一天中的周期变化大致是：

7点以前，情绪低潮；

7至10点，情绪兴奋而且稳定；

10至12点，情绪兴奋但不稳定；

12至14点，情绪低潮；

14至16点，情绪兴奋而且稳定；

16至18点，情绪兴奋但不稳定；

18至20点情绪低潮；

20至22点，情绪兴奋而且稳定；

22点以后，情绪低落。

我觉得这个对于在七点左右起床的人来说的吧，如果存在熬夜，可能越晚越兴奋嘞。