想法心理散文

慢慢来

2023-10-30  本文已影响0人  柴文芯

今天去了趟医院,开了肝功肾功尿酸血黏度检查单,等着过几日空腹去化验。

他汀吃了14天,副作用使鼻炎加重,颅压频繁变化,一直头晕,有轻度耳石症的症状,特别难受。一个人不敢出远门,不能随心所欲做许多事。

前两天去美发,选了个高坡度躺椅洗头,躺下的过程就开始眩晕。好在晕了这些天有了经验,头向左侧略微偏转,对付着洗完头,坐了一会儿才缓过来。

于是停了他汀,只控制饮食结构和习惯,补充综合维生素,含有烟酸也可以促进降脂,特别是低密度脂蛋白。

饮食结构和习惯改变后,体重下降是一个长期的趋势。体重下去了,甘油三酯指标也就减少了。

慢慢来,找一个适合自己的、副作用小的方式恢复健康状态。

温柔的格桑花
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