复盘20190428

每天4:50起床                          第21天

每天看书60min                      第21天✔

每天演讲训练1小时                第21天✔

每天手抄写字（练字）            第21天

每天健身30min                      第21天✔

今日收获：

练字：

看视频教程字贴途中，突发有事了，没看完。

演讲：

跟手语新闻主持人学手语，完成2个视频

健身：

有氧运动

今日反省：

早起迟28分，没睡好。

如何让上班更有激情！！！

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