心念的力量有多强大？
昨天我在写文的时候说今天要4点起床，并且说自己不是在吹牛。结果今天早晨神奇的事情就发生了。3:45am，一点没错，就是这个时间，我醒来后看到的就是这个时间，我自己都感觉很惊讶我会这个时间醒来。这段时间，我几乎都是在5点左右醒来，突然提前了这么多，我当然会有惊掉下巴的感觉。我没有设闹钟，睡到了自然醒。
醒来后，我没有像往常一样在沙发上昏睡，而是直接穿好衣服，开车到了学校。本来打算去办公室，后来改变主意开车到了操场。我最近正在读的《早起的奇迹》和《运动改造大脑》这两本书中都提到早起运动的好处。我于是决定先在操场完成今天的5公里再去办公室写文。
我没有跑步，只是散步，所以5公里完成的时间超过了一个小时。踩在操场的橡胶地板上的感觉特别舒服。这种感觉是在小区的水泥路面上找不到的感觉。
我一边走路，一边畅想自己拥有马甲线的样子，我甚至想到自己会拍一张和小龙女一样的健身照，那张照片会露出平坦的小腹和挺拔的身姿。以前我用那张照片当过我的微信头像，以后我用自己的马甲线照片作为微信头像。
昨天的饮食已经逐渐在向减脂食谱靠拢。中午没有吃大白米饭，晚上只吃了一根香蕉。白天在办公室大量饮水，尿液的颜色非常健康。早上起床之后发现小腹平坦了很多。在减脂这条路上，我总能拿到自己想要的结果。我对此无比的自信：只要我开始，我就能做到。
我想拥有马甲线，可不是因为虚荣，而是为做IP服务。上次去听老师的课，老师提到马甲线的事情，我想学到一点就做到一点。如果自己拿到了结果就再去上老师的课程。每次去上课能学会一点就已经很棒了。这是我对自己的要求。我不和别人比较，只和自己比较。距离上课时间还有38天，我会努力在这个时间段拿到结果。
时间就是金钱，做到极致的努力，全力以赴。
我是很愿意为自己的学习投资付费的人。每个暑假出去学习，基本上会掏空我的腰包。今年我学会了一个词叫“量力而行”。我不再为了学习而让自己心态崩溃，甚至低能量。我在自己能力范围内去学习和付费。毕竟当下的生活才是最重要的。要保证三个孩子的正常生活。
一路上，我拜过很多老师，付费学习过很多人，大部分时候都很失望。我不再神化老师。老师也是普通人，也有常人有的缺点，在有些点上甚至比普通人更严重。我们只需要学习她们的优点，为自己赋能就可以了。之前和老师的纠葛（只是发生在自己内心）都放下来吧，调整自己的状态，重新出发。
我想明天我依然会在4点前起床，起床后我还会直接来操场。我不会吹牛的。明天我到了操场之后，就会开始跑步。即使是慢跑也可以。我会在一个小时内完成运动计划。
走完5公里后我就去了办公室。洗漱，烧水，泡茶，打开电脑写文。我依然会一边写文一边看手机。这严重影响了我的写作进度。昨天上午也是因为这个习惯，我的写作进度非常慢，一上午的时间写了1000字。用手机的习惯需要立即调整。早起和上午的时间几乎不用手机，尽量不打开任何社交媒体。中午不用手机的习惯非常好，可以专心读几页书。下午的时间留出一部分专门看手机，处理一些必须要做的事情。晚上专心陪娃，当然更要远离手机了。离开手机，早早上床睡觉。
心中有一颗出书的种子，这也是为做IP赋能。期待今年自己的第一本书可以面世。先完成自己的第一个100万字。
实现移动办公的梦想越来越近。自己的账号做到每天去更新，同时去学习和研究别人的做法，复制别人的成功。“去做”和“没有做”差的是两个世界。只有行动才有结果。至于结果怎么样，看天意，也没有那么重要。为梦想奋斗的过程和向上的姿态很美，这样的人生很有意义。
想到办公室的关系，我突然感觉内心很紧张。我很怕被冷落，被忽视。因为自己不会与人沟通，不擅长表达，而且能力也不是很突出。经常被人排斥，被人轻视。我很害怕重复这样的体验和感受。
这其实是过去的自己。而现在，自己已经完全不一样了。我接受自己还有那种不好的体验和感受。我完全不会逃避。在这种关系里，我即将拥有新的体验和感受。我感恩之前自己所经历的一切，现在我愿意从头开始学习，重新看待自己。和他人建立新的关系。
我不会再神化学历高的人，不会再去讨好他们而失去自我。学历高的人很多时候都说不了人话，他们只会说几句教材里老掉牙的东西。相反，我觉得自己有很多优势。我愿意选择和他们进行良性的比较，我也愿意和他们竞争。我无惧年龄，超级热爱学习，运动，读书，我乐于分享，并且愿意帮助和我一样努力的人。
我不再害怕孤独，我拒绝讨好，我能共情别人的感受，我不受表达的限制，我能合理表达自己。我能完全超越身边的人，他们只会羡慕我，不会嫉妒我。因为当你超越别人只是一点点时，别人会嫉妒你。但是当你超越别人很多，别人够不到你的时候，别人只会羡慕你，投来欣赏和赞许的眼光。
在办公室，我完成了今天的2000字。在早饭之前喝了两壶水。接着开始今天一天的美好生活。时间刚刚好，不早也不晚。今天是周末，白天的时间都用来陪孩子和家人。
对于孩子，做到用心陪伴，认真付出爱，在自己能力范围内提供最好的生活。孩子终究会活成我们的样子。所以，做好我们自己，才是育儿的根本。不要担心孩子，多多祝福孩子。
允许一切发生，接纳一切，加油！
