冬天跑步，是对毅力的考验。

      昨天阳光灿烂，明媚的阳光欺骗性太大，外面真不是一般的冷，而且还有风的加持。这个寒潮来势汹汹！

冬天跑步，是对毅力的考验。

      下午出去跑步时，外面气温零下12℃左右。真是冷啊，心里在想今天白天都比昨晚冷，昨晚跑步后半程不戴手套都可以，现在戴着手套也不管用，只有增加配速来取暖了。在这样的天气条件下跑了15公里，后半程太阳落山了，冷的更加彻底，才发觉阳光的珍贵。寒冬跑步真的不容易，当汗水湿透羽绒服时候，寒风就更无遮拦了。向每位北方冬天里跑步的人致敬，你们才是真正的跑者！

冬天跑步，是对毅力的考验。

      很喜欢白岩松的一句话:奔跑是对时间，对生命的阅读。是啊，我们得提高阅读能力，让生活更加丰富多彩。冬天奔跑是对毅力更好的考验，希望跑步时做好保暖，防滑，热身等必要工作，只有这样才是对自己，对家人的负责。

冬天跑步，是对毅力的考验。