被分手的一方怎么办
2020-03-28 本文已影响0人
郑强_c803
被分手的一方大多一时难以脱离出来,会留恋以前两人的过往,会舍不得和不甘心,毕竟两人在一起甜蜜过,有过很多难忘的瞬间,在这段感情中付出过,所以有时分手后难免会胡思乱想,会过于在意对方的一举一动,一点风吹草动,在你这里就是波涛汹涌,会陷入非黑即白的两点论,比如他没有删除你微信,可能你心里认为他还会回到你身边,你们还有复合的机会,你心里有点小欣喜,心里上多少有点安慰;如果他把你从他微信中删除了,你可能会认为,他是真的要离开你了,不会再给你们之间留复合的余地了,心里难免悲凉,具体事情需要具体分析,通过一些手段找到事情的本质,更有利于你的判断和决策
其实既然已经分手了,还是要调整好自己的心态,虽然难但也要学会开导自己,以下是我的一些个人建议:
一.控制好自己的情绪,保持一份积极的心态,因为不良的情绪会让你整个人看起来很糟糕,如果你想挽回他的话,也会让你挽回他的距离越来越远,
二.找到你们分手真正的原因以及自己存在的一些问题,好好利用这个契机改造好自己,毕竟他不是你的全部,也许你还会遇到更合适的人,最坏的结果你们最终还是没戏了,这段反思的经历也会让你别处再次拥有后的好好的珍惜和怜爱。
三.切记死缠烂打,苦苦纠缠,这样会降低的地位和价值观,你这样子只会让对方更加讨厌你,更让对方坚信离开你的主张。
四.断联一段时间,不要急于联系对方,控制自己的需求感,给对方一独自思考的空间,他也会重新审视这段感情,在断联期间努力提升自己,把自己一些优秀的形象通过间接的方式让对方知道,可以是你们共同的朋友,不要直接发给对方,或者你的朋友圈也可以展示出来你的变化。