做自己喜欢的模样，从一份品质开始

这是第一次在简书上写文章，不是写给大家看的，就是单纯的写给一个人，就是我自己。

我昨天无意中想到我在Q空间的留言板上写过很短短句子，就去翻了翻，发现最后一次写停在了2015年10月18号。

我的断更至今想不起是什么原因。长大了？压力大了？觉得是浪费时间？或者是变的懒惰了！

都说养成一个习惯需要21天，其实这个都不用细想都知道是个伪命题。你要放弃一个习惯是不是也是一种习惯，比如我从习惯写留言到习惯不写留言，我从习惯开车到习惯不开车了！

你要习惯“直视太阳的时候闭眼睛”需要多久？21天？不可能，这个习惯100毫秒就完成了。

习惯有时候就是顿悟之间。

坚毅它是一种珍贵的品质也是一种好的习惯。

坚毅是个形容词，什么样的人能称得上坚毅，希特勒能用坚毅形容他？他也是一直在坚持做一件事，只不过他做了一件坏事！用在他身上好像不合适。

所以坚毅是有好坏之分的，需要从心理学上去分析。

坚毅还有很多种。

成功人士的坚毅：我们很熟悉的马云，阿里巴巴董事会主席和乡村老师代言人，马老师一直在推进商业模式创新和农村基础教育，两者对社会的发展贡献了满满的能量。这样的坚毅很可贵！

科研和国家服务人员的坚毅：想象一下30年前我们的生活和现在的生活，放眼世界有哪个国家有这么翻天覆地的变化，我们中国不再是一只沉睡的龙了，今年我们与美国的贸易战就是一个映射。这些背后都是科研人员和国家服务人员前赴后继、坚持不懈的努力才得来的成果，他们的坚毅很可贵！

普通人的坚毅：剩下的就是我们普通人的坚毅，整个社会是有一个完整的分工组织的，普通人占据大多数。山区里贫困的孩子每天翻山越岭的赶去学校学习是坚毅，一辈子骑三轮车资助无数贫困学生读书也是坚毅。平凡人的坚毅很可贵！

我们都需要这一份坚毅，你是不是经常对自己和别人说

“要不是我没坚持，我就不会这样了”

悲伤脸～

说的很对，要不是三个字阻挡了我们追求更好的自己，更好的生活。

曾经有个老师让台下的同学拿笔在纸上写100个想要做的事，台下的学生很惊讶，说哪里有那么多呀，老师说你们先写，大部分同学在写了十几个以后像踩了油门的汽车一样停不下来。

我想去西藏旅游

我要买一辆吉普车去自驾游

我想要一间属于自己的小公寓

我国庆想带爸妈一起去云南开洱海

我还想和喜欢的女孩子有个约会

……

当他们写的越多的时候他们浑身充满了力量，他们对老师说现在好想做点事情，就是想做事，只有做事才可能把写出来的事情变成现实。

我们总喜欢挑容易的事情做，这是人性，当我们做到反“人性”的时候坚毅的品格也来了。

坚毅是有从无到有的过程，它像水杯里的水一样，你每天倒一点进去它就会越来越高。

每天做一件困难的事情，不情愿的事！

我在公号里写过季羡林老先生的一句话，我很喜欢的

“水喝多了，尿自然就有了”。

希望简书读者看到这里会心里有些波动，做一个可爱坚毅的大人。

我在我空间的留言上写了我至今没忘的一句话

阳光正好，心情正好，时间正好。