有趣的心理学

此刻看我与周围格格不入

其实我把健谈留给他处

想当年想把命都给你的痴情

到如今面对面也波澜不惊

我是谁谁是我

那些自封他封的标签偶尔觉得根本只是个人设

听说聆听莫扎特的特定曲目有助于提高儿童智力，实际上有效时间只有十分钟

咖啡是否提神的实验你是否设计的出

还得不与安慰剂效应冲突

“巴纳姆效应”，面对笼统、模糊的描述时，我们通常会认为这精准地描述了我们自己。

你希望被他人喜欢和欣赏，但你有时候会对自己求全责备。虽然看起来很坚强，但你的内心总会感到烦恼和没有安全感。你喜欢时常换换花样，对约束和限制感到不满。你发现，过于坦率和让别人了解你的一切是不明智的。有时你是外向的，和蔼可亲，善于交际；但有时你又是内向的，小心谨慎，沉默寡言。你渴望的某些东西往往是相当不现实的。

是不是很符合你呢？当然，也符合我

笛卡尔提出了著名的“我思故我在”，对自我的存在进行了反思。

“冰山理论”我们所了解的自己像浮在表面的冰山一角，不熟悉甚至一无所知的自己是掩藏在海平面以下的部分

“人格理论”人格包括本我自我超我三部分

“俄狄浦斯情节”即恋母情结

“巴普洛夫的狗” 当狗对铃声+食物形成条件反射，听到铃声没有事物也会分泌唾液

“依附理论”人会为了得到安全感，而寻求亲近另一个人的心理倾向

“马洛斯需求理论”从低到高，五种需求，生理需求、安全需求、爱与归属需求、自尊需求、自我实现需求

“斯坦福监狱实验”外界环境对人类行为的影响的程度远超我们的想象。

“服从权威实验”，它揭示了人性的黑暗面，原来自己与犯罪者的道德界限是如此的模糊，我们竟会如此胆怯的服从于权威。“一个平凡的人，只是做了他们被要求做的事情，而且他们自身没有任何恶意，就可以成为毁灭他人过程的执行者”

“习得性无助”：长期陷入无助的人，可能认为无论自己怎么努力，都无法改变现状，因此可能会放弃任何有建设性的行动，只是被动接受所发生的一切结果，有时这种结果会打过动物求生的本能。

“智力三元论”人的智力至少有三种：逻辑分析、创意整合、适应环境

亲密关系：激情、亲密、承诺

“登门坎理论”如果你想让一个人帮你个大忙，那么首先你可以让他帮你个小忙

“曝光效应”任何事物，只要不是让人太反感、太无聊的东西，多接触几次，都会因为熟悉而提升好感度

宽恕有四个步骤，面对、接受、处理、放下如果决定原谅，那么学习宽恕有五个步骤：  1、如实回忆发生了什么，不要加上情绪和评价，客观的还原事件现场，假装你在拍纪录片；                                                    2、作用同理心，思考对方为什么会这么做  3、回想从前你伤害别人的经历，而别人选择原谅了你的过程，那种松了口气和感激的心情                                                          4、宣布自己决定原谅对方，并记下来或告诉朋友，也可以给对方发一条消息――总之用具体的方法表达出来，自己心里说原谅你了不算                                                      5、 原谅不代表忘记，这件事的记忆会被大脑记录下，但回想时不要加入报复的情绪

以上，看看热闹也看看门道