日更9

自由自在的生活最开心，晚上要早点睡，睡得晚白天没精神。三顿饭要按时吃，不吃可不行，平时吃点水果点心零食补充点。做事有条不紊的做。刚才午睡会，先把必要的事做了再安排，这样就会比较轻松。其实做任何事对自己都是一种锻炼。