A【周检视】6组项付国（2019.6.23-6.30）

继续写周检视，习惯是一天天养成的。

1、学习

A【周检视】6组项付国（2019.6.23-6.30）

参加了混沌大学的学习，为什么参加？主要被他的思维模型所吸引，了解西方文化必须了解西方文化的思维模式，哲科思维模式，一直是我感兴趣的。

由于特别感兴趣，基本把王东岳先生的中西哲学概论听了一遍，很有意思。

觉察：自己听的多，看的多，输出的少！

反思：为什么输出的少？？？主要是不够专注，没有养成做任何事抓住重点的习惯。比如听过看过之后用思维导图来梳理学习内容。

2、健康

一直做冥想练习，最近睡眠质量严重不好

觉察：什么事都容易上心，手机用的过多

反思：调整心态，转念才是一切改变的开始，手机尽量远离，特别是晚上睡觉的时候，以书籍来代替手机。

3、家庭

跟弟弟做了一些简单的连接，跟家里连接太少

觉察：逃避一些现实问题

反思：既然逃避不是办法，选择面对，理解才是一切。

4、效能

最近在软件学习上没有任何进展，工具是一种思维模式

觉察：一旦九十天结束自己就松弛下来，看来还是没有做到自转

反思：通过各种途径学习，连接高能小伙伴，看书听音频，制定计划

5、事业

已经通过学习寻找各种路径，希望慢慢走出一些路来。

6、财富

怎么改变单一收入模型，依旧是我要考虑的最主要问题。

7、人际

参加易效能毕业典礼，认识了一些高能小伙伴，提升自己，继续加油。

8.、觉察

规划还不够有条理，整理自己思想，身体及其空间。

下一步：重点做整理，身心变轻，空间变大。

感恩：

小确幸：