情绪不是洪水猛兽

情绪不是洪水猛兽，情绪是在被压抑后才成为洪水猛兽的，不要因为我们对负向的情绪充满了评判和投射而压抑了孩子的表达。未被表达的感受会衍生成情绪，而情绪其实就是隐藏于我们内在的能量。从评判的头脑中走出来，允许和同理孩子的情绪流动，是我们对孩子最好的保护。