小感慨

今天最高温度达到33℃，那些多脂肪的老师就要求开空调。

一位班主任还买了两箱雪糕准备发给同学们，瞬间，一阵凉意袭满办公室。

他先让办公室里的同事们品尝，大家都开心的挑着，有的说这个好吃绿豆的、有的拿个“阳光玫瑰“的、有的说这个是“绿色心情”不错、还有的说小布丁好吃……

轮到我，我不吃，更叫不出雪糕的名字，她们这些小青年活力四射的，哪像我吃一个凉水果。就得喝几杯热水还暖不过来肚子。

昨天我在心里默念，这个夏天，绝不吃一口冷饭、喝凉水、吃低于常温的食物。不仅喝热水，还要去晒太阳出汗，即使最热的时候也要坚持喝60℃的。

做到坚持去出汗，少吹空调，爱自己不止是今天，从细微处照顾好自己！