讨好型人格的人有哪些错误的心理逻辑？

有这样一群人，他们是别人眼中的“好人”，因为他们有求必应，从不拒绝也不提要求；他们很在乎别人的感受，担心自己的举动会伤害到别人；为了迎合对方，常忽略自己的真实感受，做一些自己不喜欢的事情。

自己这是怎么了？为什么不能做自己？他们很困惑，心里很纠结和痛苦。于是，拥有着这样生活状态的一群人被判定是“讨好型人格”的人。

“讨好型人格”不是一种生理疾病，却是一种心理问题，如果不重视可能会演变成心理疾病。那么，讨好型人格的人有哪些错误的心理逻辑？

一、有求必应

一位设计师说，我就是这样的人：我讨厌讨好别人，但还是不自觉去做这样的事。

讨好型人格的人有哪些错误的心理逻辑？

设计师的朋友说，反正你是学设计的，不如我的新家你来设计吧。其实，设计师与他的关系并不熟，完全可以拒绝他的。但是，碍于面子他还是答应了。

导致设计师处于两难，一边是每天繁重的工作，一边是额外的。可是，既然答应就要硬着头皮完成它。熬了几个晚上，设计师才搞定好设计图。最后，朋友的一句“谢谢”就是设计师几个晚上的酬劳。

由这个例子可以看出，设计师无疑是讨好型人格的人，他害怕拒绝他人，被人占了便宜却选择默不作声。

他担心一旦拒绝对方的要求，就会马上与他关系破裂，造成不好的影响，哪怕是不很熟的朋友也是一样。

这种类型的人很少表达自己的困难，从不给别人添麻烦，只担心自己成为别人的负担，总是选择默默承担一切。

二、在意别人

“讨好型人格”的人特别在意别人对自己的评价，最怕别人说自己做的事情不好，说话没表达清楚，衣服穿得不够得体，举止让人有些不舒服……

讨好型人格的人有哪些错误的心理逻辑？

当一个人追求另一个人时，会出现以上的状况。为了让对方留下好印象，不惜逼自己去做不擅长的事情。

但是，一旦关系确定后，这个人就会慢慢回归自我。而“讨好型人格”的人却是一直保持这个状态，压抑自己，忽略自己的感受。

他们习惯了取悦别人，习惯了重视对方的意见，把自我深深的隐藏起来。他们整个人的气质就是没有气质，给人的印象多是唯唯诺诺、没有一点主见。

他们做任何事情都小心去求证，处处讨好别人。还最害怕犯错，哪怕是一个小错误也会自责很久，长时间不能原谅自己。

三、没有自我

“讨好型人格”的人没有自我，别人喜欢什么他就喜欢什么，别人喜欢穿什么他也穿什么，别人有什么兴趣他也完全照做。

讨好型人格的人有哪些错误的心理逻辑？

有人说，这不是木偶吗？是的，他们的确像木偶一样没有思想，举止也让人匪夷所思。这都是一个原因：刷存在感。为了讨好别人，为了和别人有相同的兴趣和话题，为了别人的关注和认可。

他们没有自我，因别人笑而动笑，因别人怒而怒，实在可怜。可怜之处必有可恨之处，这里面的恨在于他们的价值观：丢掉自己，迎合别人就会得到关注。

真相总是让人心痛不是吗？但是怕被人嫌弃，就去降低自己的姿态，心里是安全了，自己去哪了呢？得不偿失。

四、没有界限

“讨好型人格”为了取悦别人往往守不住界限和原则。不介意别人计划自己的生活，而且还会突破别人的界限和原则。

讨好型人格的人有哪些错误的心理逻辑？

他们渴望与人建立亲密关系，但常因别人不能满足自己的期望而受伤。他们为别人对自己的期待而活，用尽全力温暖别人，却唯独忘了自己。然而，方法不对，付再多努力也是徒劳。

其实，与人保持一定的距离是最好的维护一段感情的基础。它是一个对等的关系，不是失去平衡，一方的全力付出，另一方却没事可做。

那怎么解决“讨好型人格”的错误心理逻辑？其实，敢于拒绝就是最佳的解决方案：

讨好型人格的人有哪些错误的心理逻辑？

其一，敢于做自己。每个人都是世界上最独一无二的个体。做好自己，不必讨好，因为乞讨来的都是别人不屑的东西。想拒绝便拒绝，只有做自己，你才值得拥有好的和更好的。

遵从自己的内心，不喜欢的不要强求自己。因为强求自己做的事一定做的不好，只有快乐的心情才能把事情做到极致。

其二，朋友不是讨好，而是互相吸引。每个个体都有他的闪光点，两个人在一起就是两个闪光点，或更多。相反，当一方讨好时，始终只是一个闪光点。再说，没有谁真的愿意去做谁的附属品。

让一段感情长久的秘密是保存互相吸引的能力。朋友已经前进多步，提升自我赶上朋友是最好的方法。而不是一味讨好，只会让人看不起。凡事要以自我感受为主，不要去为他人情绪负责。

说到底，赢取别人关注的最好方法就是先做好你自己。