想法心理

真想看看自己改变气质后是什么样子

2023-08-01  本文已影响0人  半糖之夏

睡好,一觉醒来九点多了,比着平时早醒了一两个小时。

躺在床上刷刷抖音,看到推荐的减肥信息,晚上不让喝碳酸饮料,再想想最近自己忍不住晚上没少喝,看来还是要控制一下的。

最近体重一直在自己的正常范围徘徊,想减减肥,瘦点好看,那就的再饿饿肚子呀。

年初有段时间把自己饿瘦了十来斤,回到老家正常一吃饭,体重又快速的恢复到正常水平,这变化太快。

忍了一个月才瘦下来,正常吃饭一周恢复,想瘦真不容易。

还是要控制一下饮食,不控制的话会继续胖,那就可怕了。

现在不只是为了不胖,就如抖音上说的想见见自己九十多斤的样子。

听他们说,瘦十斤可以改变容貌,瘦二十斤可以改变气质,真想看看自己气质改变后是什么样子。

加油,从此刻开始。

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