月度检视7组孙文东

蜗牛：孙嘉祥12岁2004年11月19日

第一个30天践行检视

30天目标：

1、早睡10:00，早起6:20

2、用番茄钟吃青蛙

3、爸爸晨起锻炼40分钟

践行检视：

1、儿子上完亲子班后列了早起、晚睡、放学清单，在意识层面知道按照清单来进行，这需要不断地提醒，能想起。

2、在提醒的情况下，能够使用番茄钟完成作业

3、课桌、书包整理很整齐

4、在写作业时开始有段时间比较专注

5、早起还是很费劲，不能自主，需要不断地叫

6、爸爸践行需要提升的空间很大，主要有以下几点：

1）、现在好多袋、倒计时器还没有买好

2）、有时忘记提醒儿子清单执行情况

3）、经常出差回来晚，也影响孩子践行

下一阶段目标：

1、孩子放学清单执行自主化

2、早起习惯培养继续努力

3、爸爸投入更多精力帮助儿子实现自主执行放学清单

4、爸爸每日检视儿子晚睡、早起清单执行情况

陪着蜗牛去散步，爸爸需要加油！