2021-05-07

工作多写总结，多思考，多记忆，每天反复问自己什么最重要，多读书，锻炼身体，多喝水，少吃东西。

早起，早上跑步，每天都要出汗，少玩手机，看新闻，没有什么意思。打电话之前，整理好思路，话，说什么话，总结一下

精准说话，语言要精准。