自由联想：顺“气”自然

慢慢来，吸气。

一起呼吸，一起聆听这声音。

进入你耳朵的，以及那些进入你感觉的。

吸气，你会回到当下，觉知力会增强。

脖子不舒服，很多次都会被我觉察到。

爱你自己，像爱你的身体、你的脖子一样。

别人可以帮你吗？

也许可以，也许不可以。

归根结底还要靠你自己。

吸气……

你可以什么都不做，你也可回头看看你写过的文字。

也许你做不到什么都不做，

没关系，你还是可以跟随着，让无名带你去做一些事情。

吸气，顺“气”自然。

吸气，温暖、平静，带给了你。

你担心未来，我也担心，

我们可以一起担心！

吸气，你会好一点的，会的。

吸气，这只属于你，

无可替代，无可比拟，无人能敌，无价之宝。

吸气……

深深的吸，缓缓的呼出去。

阳光斜进窗来，有种冬天的感觉，仿佛内心的潮湿被一下子温暖。

尽管佛山的夏天，有三十七八度的高温。

吸气，一切照旧

2022年10月8日于佛山。