松阁老师微课收获（第一天）

学习让我们知道，练习让我做到。做到让我们得到。

1.保持心情愉悦，气息才能充盈。

2.保持笑容，声音才能出去。

3.保持腰腹部用劲儿，气息才能下沉。

4.保持身体和口腔放松，声音才能有弹性。

5.保持远处一个点的方向，声音才能集中。

第一，口腔状态练习。

1.大4家1现在提软腭练习，口腔打开，用上口盖咬苹果，反复练习咬苹果的动作；  提软腭，咬苹果  5次练习

2.做口腔操。舌尖沿着口腔内壁（嘴唇）以顺时针方向打转、逆时针方向打转，各10圈。

以上动作，只要闲时，随时随地都可以每天练习。

练习呼吸的方法：

　　1，闻花香：仿佛面前有一盆你喜欢的很香的花，靠近它深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。5次练习

　　2，吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，经常练习，达到25-30秒为合格。

      3，用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如：

　　出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿``````这是一个绕口令，一口气说完才算好。  请大家线下两遍

元音的练习

a音

白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。o音

兴修水利好处多，绿水绕着上山坡，山青稻香水磨响，日子越过越好过。

e音

坡上立着一只鹅，坡下就是一条河，宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。

自然母亲

有人称我为大自然

也有人，叫我大自然母亲

我已经度过了四十五亿年

是你们人类存在时间的两万两千五百倍

我并不需要人类，

人类却离不开我

是的，你们的未来取决于我

如果我繁盛，你们也将繁盛

如果我衰败，你们也会衰败

甚至更糟

我已经存在了亿万年

我养育过比你们强大的多的物种

也曾让比你们强大的多的物种

因饥饿而死亡

我的海洋，我的土地

我的河流，我的森林

它们都可以左右人类的存在

越来越多的人类啊

你们想怎样度过每一天

在意我，或者忽略我

我并不在乎

你们的行为决定你们的命运

不是我的

我是大自然，我将继续存在

我随时都在进化

而你们呢？

怎么有感情的朗读文章

要有感情的朗读，有感情的朗读是怎么样的呢？怎么做到？一起看看方法/步骤：

1/8默读几遍文章：

在我们开始朗诵之前，可以先不发出声音的，默默的念几遍，这是为什么呢？主要是为了待会朗诵更加流畅，对文章熟悉了，念起来会通顺很多，顺便看看有没有我们不认识，或者很难辨认的生字、词语。

2/8了解文章的主要意思：在我们正式开始朗读之前，先理解一下文章的思想，讲了一件什么样的事情，这决定了我们要用什么样的情绪去朗诵这一篇文章，很重要。

3/8站起来朗读：如果不限制的话，我建议你最好站起来朗诵，一方面人站起来了，发声会好很多，声音听起来会比较的沉稳、有力量。另外站着朗诵也比较的正式，比较的端正。

4/8注意自己的说话速度：在朗读文章的时候，有时候需要有特意的停顿，另外语速也不宜过快，不然人家都听不懂你在说什么，特别是在句号或者下一个段落，可以停顿一段时间，让别人知道文章的格式。

5/8对话的时候加重语气：有时候，有些文章里，会有专门的心理活动，或者人物之间的对话，对这一些，我们要用特殊一点的语气，心理活动可以特意读的轻一些，对话则可以稍微大声一点。

6/8平时多进行朗诵：平时一直有朗诵的习惯的话，朗诵文章会比较的自然，对一些特别偏僻的生字，也会比较的熟悉，平时要有阅读的习惯，有条件的话，就用朗读替代默读。

7/8练习自己的普通话发音：除了生字之外，其实朗读最需要克服的是发音，如果你的普通话不太标准的话，还是有必要去学习一下的，一口标准的普通话，大家才听得懂，听的满意哦。

8/8代入情境：

我们在朗读的时候，可以自己想象，自己就是这个朗读文章里面的人物，想象自己就是那样的场景，自己就是主角，那个时候那样的心情会怎么说话，会更有感觉。

有位经常老师说：朗诵就是说话，说人话。简单吧，说人话说好话。

@线上结束后，大家们用自己的声音用心去感受，每天要练习基础训练10分钟、录自然母亲制音频或视频发送本群，凝聚出来的共鸣为我们自然母亲喝彩