2020-4-10晨间日记

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起床：6：50

就寝：11：00

天气：晴天

心情：开心

纪念日：黑色星期五

昨日完成的任务，最重要的三件事：1.复习计划2.学英语3.阅读散文

改进：睡觉睡得实在太迟了，下次可以十点前必须得睡觉，一周只允许一次到两次迟睡。手机方面45分钟，早上下午晚上，各15分钟。留白时间为五点到六点，晚上七点半到八点半，是课外吃青蛙时间，八点半到九点半，学习总结加学英语，九点半到十点看书。运动每天放到下午做，这样才好。严格按照复习计划执行。

习惯养成：阅读，学英语

昨天看完了三国演义，学习了英语，继续保持

阅读完三国演义，学习了英语六月，分别是January,February,March,April,May,June. 数学学习了有趣的折叠，折叠成仓库模型，对应的面是谁？对应的物体在哪里？就是把物体展开。今天要学包装的学问，就是多少面积的纸，可以包多少表面积的物体。语文今天学习刷子李。

锻炼昨天没有完成，今天要放在下午完成。饮食方面少吃甜食（巧克力，白砂糖），每周奖励一次西餐早餐，晚餐。以及使用一次 fried food。

每天早点回家，会议前的时间全部陪妹妹一起玩，以及和全家人一起，动作要快，吃饭一定要一起吃。

已经制定好了，复习计划，接下来的11天，全部按计划执行。晚上七点半到八点半预备突发事件，如果没有的话，就学英语，学习总结，看书。

1.做牛奶炒蛋

2.吃了一个炸鸡腿

3.学习了英语

周末画一个素描