要成长就必须拆掉思维里的墙

今天给大家的分享是《拆掉思维里的墙》。这本书也是听了书以后，找来纸质书再看了的。其实在听书之前，别人就给推荐过这本书。本书作者是古典。曾是新东方的一名讲师。后来又去中科院念了心理学硕士。2007年他创办了新精英生涯并出任总裁。

《拆掉思维里的墙》这本书就是帮助我们打破自我设限，所以才叫做拆掉思维里的墙。

书里给我们讲了三个方面：

1、不做安全感的奴隶。

2、心智模式。

3、摆脱受害者模式。

一、不做安全感的奴隶。安全感其实就是舒适区。我们为了安全感而不敢去尝试，因为在自己能力圈之外的东西，让自己没有安全感，所以也就感恐惧。自我设限也让我们自己不敢去尝试和面对。

要想突破，有6个小妙招。

1、小范围的冒一冒险。

2、远离那些太容易获得的安全感。

3、珍爱生命，远离恐惧。

4、做一个恐惧保险箱。

5、给自己做一个成功日志。

6、面对恐惧，触底反弹。

二、心智模式。作者说：“真正拉开人与人之间差距的不是智商，而是心智模式。”

成功者为什么成功，就是因为有成功者的心智模式。穷人为什么穷，也是因为有穷人的心智模式。

“心智模式”什么意思呢？包含“看不见的眼镜”和“固定的思维程序”。

心智模式决定我们的行为习惯。行为习惯就决定了事情的结果。而且，心智模式不仅仅影响我们的行为习惯，还很大程度上影响我们的心态。心态也是心智模式运算的结果。面对压力的时候，不同的心态会导致我们产生截然不同的行为。

既然心智模式能决定命运，如此重要。那我们该怎样来升级心智模式呢？

心智模式有四重境界：

第一重境界：混沌，不知不觉。

第二重境界：察觉，后知后觉。

第三重境界：醒觉，当知当觉。

第四重境界：超越，先知先觉。

三、摆脱受害者模式。我们要告别受害者思维模式，让人生由我们自己做主。

受害者思维模式的人到底是怎么样一步步输掉人生的呢？

1、死要面子，推卸责任

2、安心做坏事

3、分享比惨，找安慰

4、用受害来轻松获得同情和帮助

5、自我伤害，绑架他人

我们必须改变这些思维模式，要做一个掌控者。就算是假装的，也要假装一个。最后我们才能掌控自己的人生。

最后，作者在本书结尾说，“拆掉思维里的墙，在残酷世界里面开辟出一点光。” 有了一点光，就有了新的希望；有了一点光，就有了温暖；有了一点光，就有了前进的方向。希望我们一起拥抱新世界，开启生活。