一起加油！！！
2019-08-28 本文已影响0人
左左jiao
今天是2019年8月28日，星期三，农历七月廿八，第十四天，没有跑步。
一起加油！！！
我发现我身体好像承受不住天天五公里，所以我要适当的改一改，慢慢来，隔天跑试试，明天下午跑……这两天有些懒，没有一开始那么积极，可能是体重老是不下降吧，心里有些消极，我不断的告诫自己，没有那么快，日积月累，时间久了，才能有效果。跑步不单单是为了减肥，真的更重要的身体健康，我真的不想，每年感冒好几次，出去玩，没走多远就气喘吁吁。
一起加油！！！
加油，继续坚持，不要放弃！！！
明天又是美好的一天，一起加油吧！！！
