先分享一个时代机会，希望能抓住社群里的小伙伴，尤其是上海的小伙伴能抓住——科创版
具体怎么抓住，就看大家的认知了。因为“我们只能赚到自己认知范围里的钱”

本周整体总结：

1.本周重点坚持早起坚持完成心理学作业，先做好一件事，习惯后再加载其他事。

2.补偿机制：不用自责，行动弥补，行动提前量，有防水第二天及时调整，保证不崩盘。

3.本周感受：

• 本周分心的事比较多，有些被股市分心，还要看房子，考验多线程能力
• 有了行动量以后，看之前写的目标文章太小儿科。估计s看我们的就是这种感觉。

4.重要认知：看创业的前同事的文章，写对现有工作认知。

国有银行的信息化建设历经十年，红利期已过，已经接近稳定，剩下的事情都是修修补补和升级，IT部门在银行里以后脱不开二线支持部门的地位了。
什么公司在红利期？上海蚂蚁金服，拼多多，银联云闪付，能上科创板的公司

一，本周完成情况

[yes]早起 4/5，能保证7点起，但6点没起来，课都听了，作业都做了。周五有点跟不上

[yes]心理学作业 5/5

[]论文——拖到周末，必须重视。

[]Python 完全没时间了

[]读书：乔布斯传

[]投资：周一被吸引，周二转钱到账户，最后还是没买，周四回调。

• 结合15年经历，多看行情和分析没用，浪费精力。判断是牛市，买入持有就行，到朋友都开始推荐股票卖出。
• 独立复盘能力，好公司，涨的不多，刚开始上涨趋势
• 淘金热，卖铲子的赚钱。趁势发展个人品牌

[]一周大事，科创版认识，未来大机会

[]金句：人们只能赚到自己认知范围之内的钱。做好认知范围内的事。

• 所以要赚钱先提升认知，怎么提升认知？学心理学
• 读心理学，是因为认知到心理学的好处

二，执行中收获和问题

早起

• 执行情况，执行不好，基本7点起，听scaler讲课。
• 本周睡眠不好，睡前太兴奋，睡不着。

心理学晨读

• 行动机制：作业尽量早上搞定，来不及中午搞定。晚上用来做自己的事。
• 坚持的奖励：听scaler7点讲课，每周都能听，讲到股票，原来讲财报时抄底现在都赚了。至少没有错过讲心理学。
• 心理学这本书只是讲了原理，引申不多，要调动已有社会经验理解，应用
• 心理学融会贯通：打通已有社会阅历，mba商业理论，经历这么多，学了这么多，其实就是在统一自己的内心与行为，减少内在的损耗，强化自身输出，目的是影响别人的想法和行为，产生更大的价值
• 对自己应用，心态，self-compassion：对自己宽容一点：吃了就吃了，不要自责，奖励自己。不要过于为难自己，同情自己。一天没起来不用过于自责，以至于一天过不好，第二天起来就行。——不用自责，用行动弥补，第二天加量
• 灵活调整：周日失眠，晚上直接把书看掉
• 态度影响行为。1.对自己应用：改变态度—>更容易改变行为。改变减肥，读心理学，工作态度。2.对别人应用。广告原理，影响态度，促进消费行动。好态度，坏态度。
• 想要改变别人的行为或决策，影响他的态度。刻意改变他人态度——说服
• 反之，行为影响态度。行为没做到，自我说服，安慰自己，放弃选择。认为放松一点没什么，不断堕落。抽一口烟没什么，玩一会手机没什么。——不要给自己开脱，没做到要有补偿机制，而不是放松标准！比如减肥，今天吃多了，第二天就要严格控制，把增的减掉。今天有事没看书，第二天就顺带看掉。
• 顺从，直接改变行为。态度还不认可时，先行动，行动有效果了，自然就认可了。——社群的理论依据，通过做事，改变自己的态度，提升认知。

[]投资，被股市搅动的内心。已经涨完了，后面再看机会

[]python

• 看面试题，100道面试题
• 做题，笨办法学python做题
• Github小项目，https://github.com/mahmoud/awesome-python-applications
• 看书，python文档
• 熟悉github，使用开源mac版软件https://post.smzdm.com/p/akmrmd2r/?send_by=2291958396
• 百度网盘插件https://post.smzdm.com/p/akmrmd2r/?send_by=2291958396

[]乔布斯传

• 人生有限，想做就马上去做！

[]生活健康

• 手机屏幕时间记录
• 睡眠，尝试睡前不听小说，快速入睡。
• 防止脖子前倾动作，持续行动一个动作，靠墙天使
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