880-1.26

2024-01-26  本文已影响0人  呆耳朵

2024.1.26 星期五 阴晴(10-13度)

一、学习成长

1、共读:《底层逻辑》,语音形式阅读并分享,第26天;

2、自习:每天读书20分钟(累计25天),《人生没有什么不可以放下》;

3、线下读书会:1.21已举行。

4、硬笔书法练习:864抄写,写字课,打卡营最后一天。

二、健康运动

1、14天走路达6K步:步数3720;累计164871,完成15天✔;

2、大夫山6次:今天0次,累计5次;

3、打球6次:打球0次,累计9次;

4、扫除道:(累计5次);

5、艾灸:累计6次;

三、美满关系

1、与先生的链接,隔天联系:接闺女,不知道几时回来;

2、与女儿的链接:不知道怎么说;

3、与娘家的链接:15次通话;累计15次,中午通话;

4、与家婆的链接:在家一日三餐;

四、日常开销:

6+12=18,累计4061;

五、工作(上班)

六、今日日记(880)

七、感恩事件

1、昨晚十点半也睡觉了,太舒服了!

2、上班只处理了2件小事情就到下班了;

3、一直关注比赛,今天的赛程:9场2场内战,3输6赢;男单止步8,女双2对晋4,混双1对晋4;女单有2晋4;运动员们太不容易了!

4、对女儿很无语。11点就睡。

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