2021-11-27

1、感谢老爸老妈做符合减脂要求的饭菜给我！感谢自己收拾碗筷！

2、感谢老爸擦地，让家中保持洁净；

3、感谢自己给老妈和自己做头疗；

4、感谢神奇四侠互相赋能，今天因为有事没有去参加令伟姐的精油妈妈下午茶，很遗憾！

5、感谢执中老师全情投入地授课，让我对自己又有了新的了解，尤其最近一直困扰我的一个想法，原来是自己的观念需要转变；

6、感谢小蓝车让我的出行变得既快捷又方便；

体能：走路买水果+1，拉伸1次+2

思维：听执中老师的说服课+6，

精神：爸妈给我力量+6

情绪：积极+5，平静0，烦躁-3，幸福+6