书评 | 人生必须面对的3大问题，在这本书里可以找到答案

01 本书的三个重点：生活，职业和人际

2014年，我开始关注萧秋水老师。在管理人生，知识管理方面，她可以说是我的启蒙老师。

掌握记录生活的能力，包括记录读过的书，写过得文章，看过的电影都是模仿她的，也是她让我明白了“无记录不发生”“好好生活不是一句口号”。

她的书我都买，哪怕是散文。这本散文《进阶，身价倍增的时间、知识、情绪自我精进》一如既往地没让我失望，反倒给了我惊喜。

整本书每篇文章独立，看似在谈琐碎的小事，实则有自己大的体系和章法。恰好最近在读阿德勒的经典《自卑与超越》。

《自卑与超越》第一章《生活的意义》里面提到人生必须面对的三大问题：

人生所面临的所有困难或问题，都源自于在生活中受到的三大制约：

第一种制约：我们必须生活在这个小小的星球上，除此之外别无选择。

第二种制约：我们每个人都必须与周围其他人相互关联，任何人都是人类体系中的唯一一员。

第三种制约：人类有男有女，人的一生中谁都无法绕开爱情和婚姻这个问题。

由此三种制约出发，人生必须面对的三大问题：第一星球资源有限，我们如何永存，如何生活？第二茫茫人海，我们如何给自己定位，达到与人合作，共同发展？第三如何自我调整，面对和处理两性关系？

简单概括，人生在世，谁都逃不掉的三大问题：生活；职业；人际关系（含两性关系）。

而整本书的三大重点，恰好和《自卑与超越》里面讲的谁都逃不掉的三大问题重合：

第一，如何生活？（充满好奇，深度生活）

第二，职业发展？（积极主动解决问题）

第三，人际关系？（不断地打造爱的能力）

02 对一切充满好奇，沉浸式地深度生活

秋水老师活在互联网时代，本身从事知识管理的工作，却没有这个时代的人身上的通病——焦虑。

她的生活，总是显得从容，至少她的文字看起来如此，她就像漫步在互联网时代的一个少女，低头认真地过着高浓度的人生。

与其说她是一个知识管理专家，我更愿意称她为一个生活家。

整本书里，她面对生活一次次好奇的小细节，让我这个二十岁出头，年龄没到，心先麻木的姑娘感到惭愧。

与人喝茶的时候，不失时机地请教朋友关于股市，川普当选总统，中国房价走势的问题，因为朋友是专业人士；洗手盆的下水管突然漏水了，会取下管子研究一番，修好水管又顺手研究水管的组成和原理；在桂阳的荷叶镇，站在巨大的红豆杉下，看雨丝飘落，但是外面并没有下雨，不清楚原理，问村民他们也说不清楚，于是从桂阳回来之后，专门查了资料；从零开始学摄影，如今新书的配图全是自己的摄影作品。

我看到她愿意为了生活去努力和尝试，像一个好奇宝宝，更像一个少女。在这个能叫外卖就绝不做饭，能叫物业就绝不动手，能躺着就绝不坐着的时代，显得多么可爱。

她对生活充满好奇，也在沉浸式地深度生活。

她去三秦大地，就去了解三秦大地的文化，与南方精致不同的豪迈，吃红艳艳的油泼辣子，像个小迷妹般和陕西作家贾平凹合影，在西安美院体验版画的制作过程。

哪怕是旅行，她也选择深度生活，就像她旅行的两大原则：去了就是当地人，能多掺和就多掺和。

她是那种不必打扰别人，就可以活的很好的人。

03积极主动地解决问题

从生活态度，人际关系，职业发展也好，秋水老师都在强调积极主动地解决问题。她写道，人不能欺骗自己，也不能骗人，回避和躲闪并不能解决问题，人生时间有限，浪费不起，也等不起。

如何积极主动地解决问题，她提到了三点：

1.为一个项目准备多个预案，PLAN A不行，就上PLAN B。在我看来，秋水老师强调的重点不是方案ABC,而是一个人愿意为了方案去主动思考的行为，这种行为本身比plan ABC重要。

2.学习要走心，表现在输入走心，输出更走心。带着问题去听课，带着脑子思考。听了一节课，参加了一场活动，和一个专业的朋友交流，但凡有所收获，都要输出，总结，不仅如此，能够把总结应用于生活，带来转化才是关键。

就像这两年的学习，我一直坚持的观点“不以落地的学习都是自我欺骗。”

3.做难的事。读书容易，写书评难；旅行容易，写游记难；交流容易，写总结难；参加培训容易，落地难；找借口容易，直面难。那么，不知道如何选择时，就做难的那一件事。

日本的生活家松浦弥太郎曾说的那样：事物所有的滋味，优点和乐趣，全是从麻烦的乐趣中孕育而生的。

04 不断打造爱的能力

她写：“爱不需要精心称量，付出一分，收回一分，去爱，哪怕受伤。不害怕伤痕，不回避痛苦。”

《高效能人士的七个习惯》里写道：“爱是一个动作，不是一种感觉”。我看到秋水老师身体力行地践行爱自己，爱世界，爱一部分人。

她爱自己，煮茶，做饭，DIY，在动手中创造乐趣，她在进家门后，踢掉高跟鞋，赤足在地板上走，想放松就蜷缩在角落，听身体的语言，自由自在，不在无人的时候，仍然带着枷锁。

她爱一部分人，给侄女买东西，给朋友发红包，DIY礼物送给朋友，写手写贺卡，当然还有传递知识给陌生人，也是一种爱。

不怕受伤，不断打造爱的能力，也界限分明。

05 人生如此，已然知足

对一切充满好奇，沉浸式地体验生活；积极主动地解决问题，不断打造爱的能力，在互联网时代行走的如同漫步的少女，看得见蓝天，看得见花草，看得见大千世界，也看得见自己，从生活到工作，从工作到人际交往，活着高浓度的人生，这就是我看到的萧秋水。

人生如此，已然知足。