被清理了

本想着睡前做记录写日记是一件很好的事情！

结果总是到写的时候好像什么都没有，使劲儿想这一天怎么过的，就是想不起来这一天所经历的事情。就像失忆了！

今晚的课程结束了，在交流中原来若惜姐也是这种感觉。

哦！忽然明白，原来是睡前的冥想带来的强大的清理的功效。