把“你”变成“我”

2017-04-13  本文已影响0人  我是萝萝

打个比方,如果你除了脖子上戴的这副项链,家里还有一副蒂凡尼的,你是否愿意分享给同住一个小区,抬头不见低头见的清洁阿姨呢?如果你除了手里的苹果7,家里还有一台最新的华为,你是否愿意分享给同住一个楼层,只见过两面的邻居呢?

我再看这段总觉得不舒服,想了想,如果把你变成我,我自己更容易接受一些。

想到正面管教里的我句式和非暴力沟通里的四要素(观察、感受、需求和请求)。当你变成我,所有的指向回归自己,停顿下来,客观描述自己的观察,表达自己或许潜在的感受,了解清楚自己的需求,表达自己的请求。

我再调整一下这段的表述:

打个比方,如果我除了脖子上戴的这副项链,家里还有一副蒂凡尼的,如果让我分享给同住一个小区、抬头不见低头见的清洁阿姨,我想我无法答应;如果我除了手里的苹果7,家里还有一台最新的华为,住在同一个楼层、只是见面打招呼的邻居来找我借,我想我也不会毫不犹豫地借给她。

嗯,今天的察觉。

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