每天一斤红糖水，月经没调好，反而......喝胖了？

痛经就喝红糖水

可谓是古往今来千万女人都必备的常识

从姥姥辈开始传起

从第一次月经开始知道

从第一杯红糖水开始“入坑”

自此以后

每个女生寝室或者卧室

某一个角落某一个橱窗

一定放着某个牌子的红糖

“什么，你说你没有？”

“那你...可能是万众无一的天选之子之女吧...”

然鹅，就在最近

很多漂亮小姐姐发现

喝了那么多“红糖水”

怎么皮肤没见好？

怎么月经没见调？

反而...却胖了呢？

不对，一定是 剧本 红糖有问题

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答案，确实就是红糖——有问题

或者说，你吃的根本就不是“红糖”

而是“赤砂糖”

之前样式315晚会就曾曝光过此类问题

央视曝光：市面上多数红糖其实是“赤砂糖”

然而，你说它骗人吧

其实也不合适

毕竟很多商家还是在配料中

说了这个事

所谓优质红糖，配料却是赤砂糖

那我等吃瓜群众不禁要问了

“赤砂糖，是个啥？”

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简单来说

赤砂糖——就是白糖的“渣滓”

赤砂糖的制作过程

所以，明白了吧？

你吃了这么久的红糖没效果

其实是因为——你吃的是赤砂糖

吃了这么多白糖的“渣滓”

能不胖吗...不胖吗...胖吗...吗？

真正的红糖

应该是遵循传统工艺

延续古法配制

甘蔗要带着白霜取汁

“连环锅”层层筛取

手工熬制、自然晾晒

凝结成型

红糖的制作过程

所以，身为精致养生族中的一员

一定要具备一双“火眼金睛”

是红糖还是“渣滓”

要学会分辨

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一、看颜色

红糖的颜色是黑红色带白点；

赤砂糖的颜色是棕红、褐色无黑点。

二、试手感

红糖呈粉状、易结块；

赤砂糖呈颗粒状，发散、不易结块。

轻轻一掰就开的，是红糖

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结块后用刀也很难切开

而且还有白色砂糖漏出的

是赤砂糖

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三、尝味道

红糖味道有药味，发苦；赤砂糖无药味，糖蜜味。

用开水冲泡，真正的红糖

会有大量气泡上浮

表面会形成一层白色的泡沫

上无漂浮杂质  下无沉底残渣

图片来源于网络

最后，还要提醒各位的是

无论红、黄、蓝、白、黑各种糖

归根结底都是糖

多吃都会胖

至于到底吃多少呢？

你看着办咯~~~

看了这么多

身为一个精致的养生族

快拿起你的红糖看看吧！