这段时间我做了什么

今年疫情在家的那段时间，我坚持在简书日更了至少五十多天，也几乎每天都坚持阅读健身，每天都在学习进步成长，感觉特别好。

但是最近这两个月我阅读量刷刷的往下掉，大脑也渐渐地变得不灵活，人的情绪波动更加也大了很多，看来多读书有助于自己大脑变得更加的灵活，人变得更加的聪明，多写字思考有助于让自己的情绪变得更加的沉稳。