自律

2017-03-17  本文已影响0人  大鱼海棠brave

  自律就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

 自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。

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