家长营体验以来的三个高光时刻

1、找到自我画像中缺失的那个部分。从初阶营的自我画像，到中阶营的人生三大高光时刻的对比，我将二者进行拼凑，发现缺失的那个部分正是“用心体验每个当下的自己，用心管理每个当下的自我情绪，从而实现每个当下的积极自我”。

2、女儿愿意跟我聊天，说出她的学习压力及学校生活的点点滴滴。“关系大于技术”，我已经可以较好控制自己不去批评、指责女儿，用赞赏、期待的语气去回应，从而逐渐改善与女儿的关系，女儿破天荒地愿意跟我聊天，而不是对我敷衍。

3、女儿的数学考试实现逆袭。这一段体验中，我逐渐明白长期目标与短期目标是互相作用、互相影响，在实际行动中，不再纠结于女儿每次考试的得失、每次数学题目是否做对，而是更加关注她是不是具备数学的思维和学习方法，同时加强与数学老师的沟通，全方位了解她的数学短板在哪里，从而渐渐激发她学习数学的热情和信心。在最近一次数学考试中成功逆袭，从之前的“7、80分”一跃到90分，我感觉特别骄傲。