睡眠是歇着
2019-06-20 本文已影响0人
睡眠课堂
作者：睡眠大侠
静则吸收能量和修复身体。动则消耗能量和扰乱修复身体。
睡是静。什么是静？无私欲是静。什么是无私欲？爱憎是私欲。无爱憎是无私欲。动静无私欲则是静。静是睡眠。睡眠是静。
少有人具体讲明睡眠是什么。常人都默认“睡眠就是什么都不知道了”。既然睡眠是什么都不知道了，那就是说大家对睡眠是“什么都不知道的”。你对睡眠什么都不知道，那你如何求睡眠？你没有可追寻目标！因为没有目标，所以大家求睡都不得。
本文章节选自《失眠者都不失眠》
