女人更当自律!
2019-11-21 本文已影响0人
愉悦_ea67
看到这样一篇文章,说女生应当自律,我觉得女人更应当自律。
女人,结了婚,有了孩子,要照顾家,要照顾孩子,还要兼职孩子的全科老师,很多女人已经失去了自我。
在日复一日的操劳之后,女人的自我在哪里呢?
重新找回自我,强大自己吧!
一、日程目标
1、早睡,尽量11点前就睡
2、减肥
3、每日化淡妆
4、坚持每天运动1个小时
5、做理财规划
6、戒甜食
7、练字
8、学习英语坚持练口语
9、保养好皮肤
二、关于生活
1、每天早上6点30起
2、多喝温水,不喝饮料
3、适当午睡1小时
4、每周敷面膜2~3次
5、勤换床单,整理衣柜
6、不沉迷游戏
7、不要吃零食
8、记录自己每笔支出养成记账好习惯
9、早上一定要吃早餐
10、放下手机
三、关于爱情
1、相信爱情
2、精心维护
3、不要随便
女人越自律,活的越高级!
希望我们每个人的生活各有精彩!