女人更当自律!

2019-11-21  本文已影响0人  愉悦_ea67

看到这样一篇文章,说女生应当自律,我觉得女人更应当自律。

女人,结了婚,有了孩子,要照顾家,要照顾孩子,还要兼职孩子的全科老师,很多女人已经失去了自我。

在日复一日的操劳之后,女人的自我在哪里呢?

重新找回自我,强大自己吧!

一、日程目标

1、早睡,尽量11点前就睡

2、减肥

3、每日化淡妆

4、坚持每天运动1个小时

5、做理财规划

6、戒甜食

7、练字

8、学习英语坚持练口语

9、保养好皮肤

二、关于生活

1、每天早上6点30起

2、多喝温水,不喝饮料

3、适当午睡1小时

4、每周敷面膜2~3次

5、勤换床单,整理衣柜

6、不沉迷游戏

7、不要吃零食

8、记录自己每笔支出养成记账好习惯

9、早上一定要吃早餐

10、放下手机

三、关于爱情

1、相信爱情

2、精心维护

3、不要随便

女人越自律,活的越高级!

希望我们每个人的生活各有精彩!

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