2025-08-17日常做饭体验

今天买了两次水果，去买菜两次。

第一次出门是去买水果，买了桃子，有苹果而我没有买，因为桃子可能会离核。

而苹果似乎不会，葡萄就作为明天的水果。

中午做米线，拉面。

粉面菜蛋就是这么说的，有米线，有拉面，两个人每人拉了一片，薄细片，都是自己能够实现的。鸡蛋是早上煮的，她没有吃，留作中午配在碗里的。还加了跟香肠。肉也是有的，那么菜事情是干菜，还好有水果补充维生素和纤维素。

吃得尽兴，大汗淋漓之后去睡觉。1点50分左右到2点10分醒来。

吃桃子时候的感悟，看到桃核的颜色是暗红色，感觉不太对劲儿，后来有一个直接是有白色结晶，不知道是什么意思，药物还是生虫了，说不清楚，想起来都是可怕的，害怕生虫子，又害怕农药。左右不是，所以做饭还是感觉入口的食物自己去厨房感受做熟的过程更安心一些。

下午4点开始准备晚上的米粥，大米绿豆花生粥，花生比较硬，补充营养的干果，还有红枣补充气血，这些熬制出浓浓的香甜粥，夏天放凉直接能够消暑解渴。

粥熬成之后五点，我去社区菜店买茄子，前天炒的挺成功的，今天去之后发现柿椒4元，茄子1.5元，前一天买的另外一个超市1元的还是比较硬朗的，今天的这个茄子有一点蔫儿，所以就买了柿椒，桃子比较甜，听到店员在聊，索性再买几个，和上午买的应该不一样。明显个头要大一些，另外店里选的时候还心安一些。

回来开始炒菜，热油放上，把花生炒香了，大蒜放进去，开始倒进去青椒，翻炒，倒进老抽调味，加热炒熟。