286日功歌诀

原本通外路

始觉寒山疏

石径踏无土

斜阳复霞出

白云知里故

更查人生处

细滤未来途

自然归有无

行舟涛莫驻

言笑秋岁如

枫林摆易谱

暮至凉意足

霜叶抖根树

青红展世俗

微感重新露

苗花自相述

附：【一日不读口生  一日不写手生】

【空腹不宜吃柿子】

        如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时，就会凝结成块，引起肚子疼等。