成长励志

2019-01-19 加班后的轻松分享

2019-01-19  本文已影响68人  爱做早餐的小娜子

加班加班加班~~

加班中的自己美颜相机都拯救不了

昨天一点多才睡觉,所以今天没有早起,赶在九点前吃了早餐。

2019-01-19 加班后的轻松分享

不慌不忙的擦了地,收拾家,然后转战健身房跑步,游泳。

昨天体验了一节健身房的私教课,哈哈,决定年后回来上几节私教课提升一下自己。

中午到公司,开始疯狂的喝酸奶、吃水果、补充能量,然后一头扎进工作里。

才刚刚结束,明天还是要继续,加班的日子里,没有勇气照镜子。

但我有美美哒瑜伽照可以分享给你们。

2019-01-19 加班后的轻松分享 2019-01-19 加班后的轻松分享 2019-01-19 加班后的轻松分享

每周三周四周日会上空中瑜伽课程。

周四的课程属于稍微有点难度的,自己一直没有很好的融入进去那个氛围。

前天自己鼓起勇气在老师问 谁要留下来打卡时,我留了下来。

第一次感觉我终于和他们是一样了

下次可能应该会更加轻松吧

喜欢课堂上大家跟着老师的指令一起完成每一个动作

统一到呼吸都是一致的

吸气~~~ 呼气~~~~

今天就到这里~~

我要赶去瑜伽馆上臀腿塑形的瑜伽课程了~~

我猜一定会有鸽子体势~~~

今天一定要更加努力的去完成~~

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读