为什么1万m的距离对普通人很难，但对习惯了跑马拉松的选手来说太轻

      好长时间没写东西了。自从换了新手机之后，还从来没有在简书上写下只言片语。

    发现越不去写，就越觉得没有什么可写的。越不去说也就没有什么可说的。所有的技巧当中“熟能生巧”应是最笨拙，那也是最有效的技巧。

      小时候学习课文《卖油翁》。卖油翁能在铜钱方孔当中将油倒入葫芦却不沾一点油，其实也没有什么特殊的技巧，无非是熟练而已。

    所以日常的，年复一年，日复一日的写作、讲话，是提升写作和讲话水平，最有效的手段。

      《神雕侠侣》中所谓“重剑无锋，大巧不工”杨过的玄铁重剑没有丝毫剑锋，却能无坚不摧。关键是在用剑者的气力，需要常年在潭水中挥舞，在潮水中搏击，练就神力；需要日复一日的面对重重挑战，方能无坚不摧，这是最笨拙的技巧，也是最行之有效的技巧。

      当然，面对挫折和问题，随时随地都能进入一种“心流”状态，随时随地都可以全身心的投入，习惯了痛苦，习惯的面对挫折问题解决问题克服困难，一切都是习以为常，自然也不会觉得有那么苦那么累。

        比如10,000公里的距离，定一个从不运动的人，可能是遥不可及痛不欲生定一个职业马拉松选手来说，无非是一种放松而已 。

        比如10,000米的距离，对一个从不运动的人来说，可能是遥不可及、痛不欲生。对一个职业马拉松选手来说，就是小菜一碟。

      也不是马拉松选手多了不起，无非是习惯了而已。